Unsere Seminare bieten Ihnen eine bunte Mischung aus allen für Sie wichtigen Themenbereichen. Ob Ernährung oder Krafttraining, über Yoga, bis hin zur gesundheitsrelevanten Themen bleiben Ihnen keine Wünsche offen.

Was wir wissen, ist ein Tropfen; was wir nicht wissen, ein Ozean.

Isaac Newton

Der Seminaraufbau wird von unserem hochqualifizierten Team auf wissenschaftlicher Basis zusammengestellt und für die Praxis angepasst. Durch unsere Jahrelange praktische Erfahrung ergänzt und für Sie leicht verständlich wiedergeben.

Weitere EnyGym-Leistungen

  • Regelmäßige Events

    Für Abwechslung von sich ewig wiederholenden Fitnessroutinen bieten wir neben dem Training auch regelmäßíge Events rund um das Thema Fitness an. Treffe hier Gleichgesinnte und lerne unsere Fitnessstudio-Gemeinschaft in Lünen kennen.

  • Selbstverteidigung

    Im Workshop für Selbstverteidigung lernst du effektive und einfache Griff-, Schlag- und Tritttechniken, die du im Ernstfall einsetzen kannst. Separat bieten wir auch Selbstverteidigungskurse nur für Frauen an.