Bauchtraining Workshop für Frauen

Ein durchtrainierter Bauch ist für viele das Ziel schlechthin, denn die Körpermitte ist der schwierigste Part des Trainings.

Der Bauchmuskel ist als komplexer Muskel in vielen Bewegungen integriert und sorgt für Stabilität im Körper.
Durch verschiedene Grundübungen und im Anschluss getätigte Isolationsübungen fördern und fordern wir den Bauchmuskel, regen aber auch mithilfe verschiedener Übungen den Fettstoffwechsel an, sodass der gewünschte Bauch schnell erreicht wird.

Der Workshop geht ca. 90min, die Kosten betragen 29€.
Anmeldungen können telefonisch unter 02306/7648797, per Mail über info@EnyGym.de oder persönlich im Studio gemacht werden.

Der Workshop ist auf 6 Personen begrenzt.