• Fitnessstudio & Rehasportzentrum

    EnyGym ist dein persönliches Fitnessstudio und Rehasportzentrum in Lünen. Wir ermöglichen dir das Trainieren unter dauerhafter Aufsicht und mit intensiver Betreuung. Die Kombination aus individueller Ernährungsberatung und intelligentes Fitness-Training bildet ein ganzheitliches Konzept.
  • Persönlicher Trainer

    Gemeinsam mit deinem Personal-Trainer entwickelst du ein detailliertes Zielführungs-Konzept für dich und deine Fitness. Er betreut dich bei deinen Trainingseinheiten, kontrolliert die festgelegten Meilensteine und berät dich bei deinen Fragen und Problemen im Fitnessstudio.
  • Medizinische Fitnessanalyse

    Bei der medizinischen Fitnessanalyse werden Leistungslevel, körperliche Disbalancen und Mobilität ermittelt. Aufgrund der Daten wird ein abgestimmtes Trainings- und Ernährungskonzept erstellt. Auf dieser Basis ermöglichen wir neue Möglichkeiten in Sachen Fitness und Kraftsport.
  • Trainings- und Ernährungspläne

    Nach der medizinischen Erstanalyse bekommst du individuelle Trainings- und Ernährungspläne. Deine Pläne entsprechen höchsten Standards, damit du direkt richtig loslegen kannst.

  • Seminare

    Ob Trainingslehre, Ernährungswissenschaften oder Gesundheitsvorsorge, mit unseren Seminaren bist du bestens für die Zukunft aufgestellt. Die ausgewogene Mischung aus Theorie und Praxis ermöglicht dir im Anschluss eine sofortige Anwendbarkeit in deinem Fitnessstudio.

  • Selbstverteidigung

    Im Workshop für Selbstverteidigung lernst du effektive und einfache Griff-, Schlag- und Tritttechniken, die du im Ernstfall einsetzen kannst. Separat bieten wir auch Selbstverteidigungskurse nur für Frauen an.

  • Therapieräume

    Ein ganzheitliches Körperkonzept beinhaltet den Bereich Therapie, welchen wir dir in unseren Räumlichkeiten ermöglichen. Neben manuellen Anwendungen bieten wir dir eine Fülle an Behandlungsmöglichkeiten, die bisher nur den Leistungssportlern vorbehalten waren.

  • Oldschool Geräte

    Mit unserer einzigartigen Mischung aus Old- und Newschool-Geräten bieten wir individuelle Trainingsgestaltung für Gesundheits-, Kraftsport- und Fitnessenthusiasten.

  • Regelmäßige Events

    Für Abwechslung von sich ewig wiederholenden Fitnessroutinen bieten wir neben dem Training auch regelmäßíge Events rund um das Thema Fitness an. Treffe hier Gleichgesinnte und lerne unsere Fitnessstudio-Gemeinschaft in Lünen kennen.

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